Mudando o corpo e a mente

11.6.14

Olá, antenadas!!!!!!!
Sou a Mari (mais conhecida por aqui como a irmã gêmea da Karly kkkk) e a partir de hoje vou aparecer por aqui também com dicas fitness pra vocês :D
Pensei muito antes de “me expor” dessa forma pra vocês, mas quando a Karly me convidou pensei: “Por que não? Posso ajudar as pessoas de alguma forma e isso já é muita coisa, né?”


Então, acho que pra começar (e confesso: ganhar a credibilidade e confiança de vocês) devo contar um pouquinho de como cheguei até aqui hoje. 


Nunca fui magérrima do tipo modelo, mas também nunca fui tão encanada assim com o meu peso; gostava de comer todas as besteiras do mundo na hora que queria e passei muitos anos assim, até que quando cheguei de uma viagem, em Janeiro do ano passado, me vi com 76kg e usando roupas tamanho GG/46 com 22 anos e aí vi que tava na hora de mudar esse quadro, né? Depois de umas dietas malucas (sem sucesso, claro) resolvi finalmente procurar uma academia e um nutricionista e lá estava eu em Março de 2013 disposta a me reinventar. Não posso deixar de mencionar que se não fosse a paciência (e grana kkkk) dos meus pais, o apoio do meu namorado Danilo e o trabalho maravilhoso do meu personal (e psicólogo, nutricionista, etc....) Iuri, não conseguiria chegar nem na metade de onde eu cheguei hoje. O instagram também foi uma ferramenta que me ajudou muuuito a levantar da cama de manhã pra ir a academia (até nos sábados!!) e a aprender receitinhas saudáveis deliciosas pra conseguir encarar a dieta numa boa.
Bom, basicamente é isso, hoje estou aqui, com meus (quase) 23 anos, 22 kg a menos e muito mais feliz. Aconteceu muito mais coisa nessa “jornada’ mas vamos ter muito tempo para conversar e eu posso responder as perguntas que vocês quiserem, tirar todas as dúvidas e matar a curiosidade de vocês.


E acreditem: se eu consegui vocês também conseguem, então vou tentar ajudar vocês a transformar suas vidas numa mais saudável, assim como fiz com a minha e, para isso, queria saber de vocês sobre o que vocês querem que eu fale por aqui (receitas, looks, exercícios... vocês que mandam) no meu próximo post. Espero que gostem da novidade do blog (e de mim hihi) Então, até a próxima!
 Beijos da Mari 






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Cês sabem que eu sou louca por estampas e roupas diferentes, né??
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Beijos, Karly =*




13 comentários:

  1. Oi Mari, o que a força de vontade e ombros amigos não fazem né.
    Que mudança incrível. Parabéns.
    www.larydilua.com

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    1. Mariana Flores12.6.14

      né?? se não fosse isso eu estaria perdida! obrigada, linda :***

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  2. Ainda acho que vcs sao irmas. Mari, seja muito bem vinda gatona.. Mais uma para causar inveja no grupo.. Parabens pelo avanço, além de ter ficado liinderrima, sua saude agradece né??? Linda linda e linda *-*
    bjoooooos

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    1. Mariana Flores12.6.14

      kkkkkk acho que só a gente que não acha então.. obrigada, linda! e cooomo agradeceu, viu? kkkk espero que tenha gostado da novidade do blog.. Beijos

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  3. Achei você e a Karly um pouco parecidas hahahah Enfim, não dá nem pra acreditar, uma verdadeira transformação, parabéns pela dedicação! Eu sou magra, e sou louca para entrar na academia e fazer dietas para engordar, mas também não é tão simples quanto as pessoas pensam só porque quero ganhar peso. E eu não sei se eu teria tanta dedicação assim, acho que não conseguiria resistir as tentações hahaha

    www.viciadaembeaute.com.br
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    1. Mariana Flores12.6.14

      mulherrr, todo mundo acha menos a gente.. né?? as vezes eu olho umas fotos e nem eu mesma acredito.. e vc consegue simmm! vamos trabalhar para isso hahahah beijosss

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  4. Você são mesmo muuito parecidas! Amei o post, nossa oque força de vontade não faz né? Depois desse post você me incentivou muito, eu mesma estou precisando emagrecer! Faz um post sobre o fitness! Bjs

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    1. Mariana Flores12.6.14

      kkkkkkk vc achaa? vou fazer sim.. algo em especial que vc quer ver? beijos linda

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  5. Praticamente cara de uma focinho da outra haha Vocês são muito parecidas!
    Parabéns pela dedicação! Em tão pouco tempo você já mudou bastante! Além disso seu corpinho agradece os novos hábitos saudáveis :D
    Beijos
    www.chameleon.blog.br
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    1. Mariana Flores12.6.14

      kkkkkkkkkkkk nem achamos.. obrigada, linda! agradeceu e muuito hahaha beijosss

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  6. Vocês são realmente muito parecidas e eu amei essa tag no blog! Sua participação aqui vai ser ótima para me motivar a mudar meu corpitcho também, -22 quilos é realmente uma super conquista!

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    1. Mariana Flores12.6.14

      que bom que vc gostouu! espero que eu consiga ajudar mesmo, vou me esforçar muuuito pra isso :)) beijos, linda

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  7. Adorei! Estou em processo de emagrecimento, preciso secar 5kg... Faz mais posts contando sobre sua alimentação e exercícios, é bom ter alguém pra gente se inspirar e manter a determinação pra emagrecer! <3

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